Soru
L-Arginine Kullanıcı Yorumları
3 yanıt dizini görüntüleniyor
-
-
Arkadaşlar saç zayıflamasını önlemek birde cinsel yönden olumlu faydaları için L Arginine kullanımının çok faydası olduğunu söyleyen arkadaşlar var. Özellikle damarlarda nitrik oksit seviyesini artırarak kanlanmayı artırdığı bu sayede daha sağlıklı saçların uzadığını söylüyorlar. Bu aminoasit bazı saç losyonlarının içinede katılıyor. Erkeklerde sperm sayısını artırıp cinsel gücü olumlu yönde etkiliyormuş. İnternette 1000 mcg ve 500 mcg olanları var. Günde 1 kapsül almak yeterli olur yazıyor. Sizlerden L-Arginine kullananlar varsa hangi marka kaç mg aldığını yazabilir mi? Olumlu yada olumsuz yönleri varsa yorumlarınızı bekliyorum. Hepinize iyi günler dilerim.
-
Ben Solgar 1000 mcg L-Arginine kullandım saçlarda olumlu faydasını göremedim ama cinsel yönden faydalı olduğunu düşünüyorum. En az 3 ay kullanmak gerekiyor. Kaliteli markaları tercih et. -
L-Arginine, bir amino asittir ve vücutta nitrik oksit üretimini artırarak kan dolaşımını destekler. Bu özellikleri nedeniyle saç sağlığı üzerinde dolaylı etkileri olabilir:- Kan Dolaşımını Artırır: Daha iyi kan dolaşımı, saç foliküllerine daha fazla besin ve oksijen taşınmasını sağlar. Bu da saç büyümesini destekleyebilir.
- Stres Azaltıcı Etki: L-Arginine, stresle bağlantılı kan damarlarını genişleterek genel vücut sağlığını iyileştirebilir, bu da saç kaybını dolaylı olarak azaltabilir.
Ancak, saç dökülmesi üzerindeki etkileri kanıtlanmış bir tedavi yöntemi değildir. Saç sağlığı için beslenme, hormon dengesi, ve genel sağlık durumu da dikkate alınmalıdır.
L-Arginine ve Sperm Sayısı
L-Arginine’in sperm sayısı ve kalitesini artırmada potansiyel faydaları olduğu bazı araştırmalarda belirtilmiştir:
- Nitrik Oksit Üretimi: L-Arginine, kan dolaşımını artırarak erkek üreme organlarının daha iyi çalışmasına yardımcı olabilir.
- Sperm Hareketliliği: Sperm hücrelerinin hareketliliğini artırdığı gözlemlenmiştir.
- Hormon Desteği: Bazı çalışmalarda, testosteron üretimini destekleyebileceği ifade edilmiştir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler:
- Etkili sonuçlar almak için doğru dozda ve doktor gözetiminde kullanımı önemlidir.
- Fazla miktarda L-Arginine alımı yan etkiler yaratabilir (mide problemleri, düşük tansiyon gibi).
- Ciddi sperm sorunlarında tek başına yeterli olmayabilir; uzman bir doktordan destek almak gereklidir.
-
3 yanıt dizini görüntüleniyor