Alternatif Yöntemler
2 kişi içerde- Bu forum 25 konu ve 43 yanıt içerir ve en son yenike tarafından 2 ay 2 hafta önce tarihinde güncellenmiştir.
- Yeni konu oluşturmak için giriş yapmalısınız.
-
-
Eray • 6 ay 1 hafta önce •ÜyeMerhaba arkadaşlar, 20 yaşındayım çok fazla saç dökülmesi yaşıyorum şakaklarda yanlarda açılmalar fark etmeye başladım. Saçlarım çok zayıfladı önlerde gözle görülür incelmeler var. İnternetten araştırma yaparken birçok kişinin sirkeli su...Devamını OkuMerhaba arkadaşlar, 20 yaşındayım çok fazla saç dökülmesi yaşıyorum şakaklarda yanlarda açılmalar fark etmeye başladım. Saçlarım çok zayıfladı önlerde gözle görülür incelmeler var. İnternetten araştırma yaparken birçok kişinin sirkeli su kullanmayı önerdiğini gördüm. Çeşitli faydaları olduğu söyleniyor, ama emin olamadım. Daha önce elma sirkeli su kullanan var mı? Faydalarını veya zararlarını görenler paylaşabilir mi? Ayrıca, nasıl kullanmam gerektiği konusunda her yerde farklı bilgiler var. Saçım ince telli ve yumuşak, şekil versem bile 3 dakikada bozuluyor. Bu konuda da önerileriniz varsa çok sevinirim.Daha Az Göster2 Yazar1 Yorum19
-
Beauty • 1 yıl 1 ay önce •ÜyeElma sirkesi cilt bakımı temizliğinden tutunda siyah noktalarla savaşmaktan cildinizi detoksifiye etmeye kadar, elma sirkesi bir süredir hem cilt bakımı hem de sağlıklı yaşam alanında sıklıkla kullanılan bir bakım yöntemi...Devamını OkuElma sirkesi cilt bakımı temizliğinden tutunda siyah noktalarla savaşmaktan cildinizi detoksifiye etmeye kadar, elma sirkesi bir süredir hem cilt bakımı hem de sağlıklı yaşam alanında sıklıkla kullanılan bir bakım yöntemi olmuştur. Saç bakımında bazı sirkeler özellikle elma, üzüm, beyaz sirke gibi asidik yapılar saç bakımında oldukça faydalıdır. Elma sirkesi] elmaların ezilmesi ve ardından suyunun sıkılmasıyla elde edilir. Bakteriler ve maya, meyve suyundaki şekerleri alkole dönüştüren alkollü bir fermantasyon sürecini başlatmak için sıvıya eklenir. Daha sonra ikinci ve son bir fermantasyon aşamasında alkol sirkeye dönüştürülür. Bazı saç bakım uzmanları elma sirkesinin saç bakımında kullanılmasını öneriyor ve kimyasal ürünler kullanmak yerine bu tür yöntemleri doğru bir şekilde uygulamanın daha etkili olacağını söylüyorlar. Saçlar için elma, üzüm yada beyaz sirkesi kullanmak faydaları İçerik türü: Anti-enflamatuar Ana faydaları: Saçı berraklaştırır, açar ve sağlıklı bir saç derisi sağlar Kimler kullanmalı? Ürün birikimi veya aşırı yağlı ya da kuru saç derisi olan herkes Ne sıklıkla kullanabilirsiniz? Genel bir kural olarak, haftada bir kez kullanın (ancak bu, ürün formülasyonuna ve saç tipinize bağlı olarak değişebilir). Birlikte iyi çalışır: Nemlendirici maskeler Birlikte kullanmayın: Tahrişi önlemek için saç derisi peelingleri veya diğer kimyasal/fiziksel peelingler Elma Sirkesinin Saça Faydaları Sirkeler antimikrobiyal ve antioksidan özelliğiyle saç derisi için çok faydası vardır, elma sirkesi vitaminleri A, B1, B2 B6, C ve E saçlar için bakım sağlar. Magnezyum, kalsiyum, potasyum ve fosfor da sirkenin içerisinde yer alan başlıca minerallerdendir. Saçlarınız için çok gerekli olmayabilir ancak bir kez denerseniz muhtemelen tekrar denemeye karar verebilirsiniz. Bunun nedeni, sirkelerin hepsinin ortak bir yönü olan bir dizi potansiyel fayda sunmasıdır: saçınızın ve saç derinizin harika görünmesini ve hissetmesini sağlamak. İşte nasıl yapılacağı: Sağlıklı bir saç derisini destekler: Sirke saç derisi için iyileştirici özellikler sunabilir. Sirkeler antibakteriyel ve mantar önleyici özellikleri saç derisinin pH seviyesini dengede tutmaya yardımcı olur. Kepek, cildin yağlı bölgelerinde çok fazla maya bulunduğunda kafa derisinde meydana gelen bir birikimdir. Sirke içeren bir karışım kullanmak bu birikimi önlemeye yardımcı olabilir. Renk solmasını azaltır: Renkli işlem görmüş saçlar için sirkenin kütiküllerin kapanmasına yardımcı olabileceğini ve böylece renginizin canlılığını koruyabilir. Dalgalanıp veya dolaşmaya eğilimli saçlarınız varsa, anekdotal kanıtlar sirke ve geniş dişli bir tarağın bunları gidermeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Güçlendirir ve yumuşatır: Elma sirkesi kütikülü kaplayarak saçı yumuşak ve parlak olmasını sağlayabilir. Ayrıca kütikülleri ve saç telini kapatarak saçınızı güçlendirmeye yardımcı olabilir. Kabarmayla savaşır: Friese, ACV'nin saçı pürüzsüzleştirmeye ve kabarmayı uzak tutmaya yardımcı olabileceğini, bu nedenle kıvırcık ve dokulu saçlara sahip olanlar arasında popüler bir tedavi seçeneği olduğunu savunuyor. Saç dökülmesini azaltır: Cildin pH'ını dengeleme ve saç folikülünü kalıntılardan temizleme potansiyeliyle saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olabilir. Saç derisini Temizler: Elma sirkesi, saç renginde kayıp yapmadan kafa derisindeki birikintilerden kurtulmada etkili olabilir. Saç tipinde dikkat edilmesi gerekenler Bazı uzmanlar elma sirkesinin renk işlemi görmüş saçlar da dahil olmak üzere tüm saç tipleri için güvenli olduğu konusunda hemfikirdir. Özellikle saç spreyleri, kuru şampuan, örgüler veya aşırı yağdan kaynaklanan saç yıpranmaları için faydalıdır. Yağlı saç tipleri daha yüksek konsantrasyonda sirke kullanmaktan kurtulabilirken, kuru saçlarınız varsa, saç derinizin kurumasını önlemek için daha yüksek bir su / sirke oranı kullanmanızı öneririz. Elma Sirkesi Saç İçin Nasıl Kullanılır? Sirke hafif asidik olduğundan, iki ila üç ölçek suyla karıştırıldığında saç renginin ömrünü uzatabilir. Elma sirkesi, sert su veya şekillendirme ürünlerinden saçınızda kalmış olabilecek mineral kalıntılarını temizleyerek, yeni boyanmış saçlarınızın taze görünmesini sağlamaya yardımcı olur. Bu sadece renginizin canlı görünmesini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda saçın kütiküllerini yumuşatmaya ve kıvırcıklığı azaltmaya da etkisi vardır. Size ve saç tipinize en uygun seyreltmeyi bulmak için denemeler yapabilirsiniz, ancak genel olarak aşağıdaki adımlar başlangıç için iyi bir yerdir: Bir sprey şişesinde beş ölçek suya bir ölçek sirkeyi karıştırın (kesin olmak istiyorsanız 100 ml sirkeye 500 ml su). Saç derinize eşit şekilde kaplanacak kadar iyice püskürtün. Sirkeyi parmaklarınızla temiz saça yedirin. Deriyi yakmayacak kadar seyreltilmiş olacaktır. Sirke karışımını iki ila beş dakika bekletin. Saçınızı ve kafa derinizi soğuk suyla durulayın. Bu durulamanın ardından hafif bir saç kremi sürün, saçınızı ağırlaştıracak bir şey sürmeyin. Tüm ürünün (ve sirkenin) aktığından emin olana kadar saçınızı iyice durulayın. Ancak bu etkilerin gerçekleşmesi için mutlaka arındırıcı şampuanlarla yıkamalı ve karışımı en az haftada bir kez doğrudan saç derinize uygulamalısınız.Daha Az Göster2 Yazar1 Yorum32
-
Edanur • 2 yıl 8 ay önce •ÜyeBilimsel yayınlanan araştırmalara göre günde 50 ile 100 saç telinin dökülmesinin normal olduğunu belirtmektedir. Bu sayıdan daha fazla dökülmeler oluşuyorsa saç dökülmesi olduğunu gösterebilir. Aşırı saç dökülmesi, günümüzde dünyanın en...Devamını OkuBilimsel yayınlanan araştırmalara göre günde 50 ile 100 saç telinin dökülmesinin normal olduğunu belirtmektedir. Bu sayıdan daha fazla dökülmeler oluşuyorsa saç dökülmesi olduğunu gösterebilir. Aşırı saç dökülmesi, günümüzde dünyanın en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Çeşitli araştırmalara göre, dünya nüfusunun üçte biri hayatında normalden daha erken saç dökülmesi olduğu görülmüş. Artan stres, kötü beslenme, çevre kirliliği ve sert kimyasal ürünlerin kullanımı bu fenomene katkıda bulunur. Neyse ki, birçok doğal ilaç saçların yeniden büyümesine ve güçlenmesine yardımcı olabilir. Düzenli kullanımda saç dökülmelerinin önüne geçilebilir. Saç Dökülmesini Azaltmaya Yardımcı Olan Bitkiler Ayurveda, Hindistan'da uygulanan eski bir bitkisel ilaç tedavisidir ve birkaç Ayurveda bitkisi saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olabilir. Saç dökülmesi için en iyi doğal ilaçlardan bazılarını öğrenmek için okumaya devam edin. 1. Hint bektaşi üzümü (Amla) Hint bektaşi üzümü olarak da bilinen Amla, saç dökülmesi için güçlü bir doğal çözümdür. Yüksek düzeyde demir, B vitamini, fosfor ve karoten içerir. Bu besinlerin saç büyümesini ve gücünü arttırdığı bilinmektedir. Nasıl kullanılır a. Amla yağı hindistan cevizi karışımı Hazırlanışı 2 yemek kaşığı amla tozu 2 yemek kaşığı shikakaitozu 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı Adımlar: Bir macun oluşturmak için amla ve shikakai tozunu hindistancevizi yağı ile karıştırın. Bu macunu saçınıza uzunluğu boyunca uygulayın. Yarım saat oturmasına izin verin. Hafif bir şampuanla yıkayın. b. Amla yağı ve köri yaprağı İçindekiler: ¼ fincan kurutulmuş amla 1 su bardağı hindistan cevizi yağı Birkaç köri yaprağı Adımlar: Kurutulmuş amla'yı hindistan cevizi yağında, yağ kahverengiye dönene kadar kaynatın. Üzerine 10 adet köri yaprağı ekleyin. Isıdan çıkarın ve soğumaya bırakın. Karışımı süzün ve bir kavanozda saklayın. Saç derinize bu saç yağıyla masaj yapın ve yarım saat bekletin. Hafif bir şampuanla yıkayın. c. Saç büyümesi için Amla ve yoğurt saç maskesi İçindekiler: 2 çay kaşığı amla tozu Ilık su 2 tatlı kaşığı yoğurt 1 tatlı kaşığı badem yağı Adımlar: Bir macun oluşturmak için su ve amla tozunu karıştırın. Bu macuna yoğurt, badem yağı ve balı ekleyin. Bu macunu saçınıza eşit şekilde uygulayın. 2. Biberiye Biberiye, tıbbi özellikleri ile bilinen bir bitkidir. Saç derisini yatıştırmaya ve saçın grileşmesini durdurmak için saç rengini geri kazanmaya yardımcı olabilir. Biberiye, bazı durumlarda androgenetik alopesi tedavisine de yardımcı olabilir. Nasıl kullanılır İçindekiler: Biberiye yağı 2 çay kaşığı taşıyıcı yağ Adımlar: Biberiye yağını bir kaseye dökün ve üzerine taşıyıcı yağı ekleyin. İyice karıştırın. Bu yağ karışımını saç derinize birkaç dakika masaj yapın. Yarım saat dinlenmeye bırakın ve ardından yıkayın. 3. Şatavari Shatavari, saç büyümesini desteklemeye yardımcı olan bir Ayurveda bitkisidir. Saç derisini yatıştırmaya ve hem fiziksel hem de zihinsel stresi azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar bileşiklere sahiptir. Stresi azaltmak saç dökülmesini kontrol etmeye yardımcı olur. Nasıl kullanılır İçindekiler: 1 su bardağı süt 1 yemek kaşığı shatavaritozu Adımlar: Bir bardak su veya süte bir çay kaşığı shatavari tozu ekleyin. Bu sütü günde bir kez iç. 4. Ginseng Ginseng, saç dökülmesi için başka bir etkili doğal çözümdür. Kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur, saç foliküllerini uyarmaya yardımcı olur ve yeni foliküllerin üretimini teşvik eder. Ginseng ayrıca saç köklerinin saç büyüme evresini (anagen evresi) indükler. Birçok saç bakım ürününde de kullanılmaktadır. a. Ginseng yağı saç masajı İçindekiler: 3 çay kaşığı ginseng ile aşılanmış yağ Hindistan cevizi yağı/zeytinyağı Adımlar: İki yağı iyice karıştırın. Bu yağı saç derinize 10-15 dakika masaj yapın. Yıkamadan önce yarım saat bekletin. b. Ginseng çayı masajı Yatmadan önce ginseng çayı saç derinize masaj yapın. Ertesi sabah hafif şampuanla yıkayın. Bu ilacı haftada en az iki kez kullanın. 5. Ginkgo biloba Ginkgo biloba, kafa derisine kan dolaşımını artırmaya yardımcı olabilecek bir bitkidir. Saç büyümesini teşvik etmek için saç köklerini uyarabilir. International Journal of Pharmtech Research'e göre, bu bitki güçlü bir saç toniği olarak kullanılabilir. Ginkgo biloba topikal olarak uygulanabilir veya ek veya çay olarak alınabilir. a. Ginkgo biloba çayı İçindekiler: 1 su bardağı su 1 tatlı kaşığı ginkgo yaprağı Adımlar: Bir bardak suyu kaynatın ve üzerine ginkgo yapraklarını ekleyin. 10-15 dakika kaynamaya bırakın. Sıvıyı süzün ve için. b. Ginkgo biloba saç maskesi İçindekiler: 1 tatlı kaşığı ginkgo biloba tozu 1 doğranmış muz 2 çay kaşığı hindistan cevizi yağı 1 tatlı kaşığı bal Adımlar: Tüm malzemeleri karıştırın ve bu maskeyi saçınıza uygulayın. Yarım saat bekletin ve ardından hafif bir şampuanla durulayın. 6. Meyan kökü Meyan kökü doğal iyileştirici özelliklere sahiptir. Saçın yeniden büyümesini teşvik etmek için kafa derisine kan dolaşımını iyileştirir. Meyan ayrıca anti-inflamatuar maddeler içerir ve saç derinizi yatıştırmaya yardımcı olabilir. İçindekiler: 1 yemek kaşığı meyan kökü tozu 1 çay kaşığı safran 1 su bardağı süt Adımlar: Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Bu karışımı yatmadan önce saç derinize uygulayın, saç dökülmesi olan bölgelere özellikle dikkat edin. Saçınızı bir duş başlığı ile örtün ve saç maskesini gece boyunca bekletin. Sabah yıkayın. 7. Sahte papatya (Bhringraj) Sahte papatya olarak da bilinen Bhringraj (Eclipta prostrata), ayçiçeği ailesine ait bir bitkidir. Araştırmalar, erkek tipi kellik tedavisinde bhringraj özlerinin reçeteli ilaçlardan daha etkili olabileceğini gösteriyor. Bhringraj, kafa derisi enfeksiyonları ve kepekle savaşmaya yardımcı olabilecek birkaç antimikrobiyal özellik içerir. Ayrıca saç derisindeki saç köklerinin sayısını artırmaya ve hareketsiz hale gelen saç köklerini harekete geçirmeye yardımcı olur. Bhringraj, yağ veya toz olarak kullanılabilir. a. Bhringraj yağ masajı İçindekiler: Bir avuç bhringraj yaprağı 1 yemek kaşığı çemen tohumu 1 su bardağı hindistan cevizi yağı Adımlar: Hindistan cevizi yağını birkaç dakika kısık ateşte ısıtın. Bu yağa çemen otu tohumlarını ve bhringraj yapraklarını ekleyin. Karışımı ısıdan çıkarın ve soğumaya bırakın. Yağı süzün ve bir kavanozda saklayın. Bu yağı saç derinize masaj yapın ve yıkamadan önce bir veya iki saat bekletin. Bu ilacı en az 2 ay boyunca haftada iki kez kullanın. b. Bhringraj macun masajı İçindekiler: 1 yemek kaşığı bhringraj tozu ¼ su bardağı ılık hindistan cevizi yağı/zeytinyağı Adımlar: Bhringraj tozu ve yağı karıştırın. Bu macunu saç derinize masaj yapın ve 2 saat bekletin. Hafif bir şampuanla durulayın. 8. Ebegümeci Hibiskus çiçekleri C vitamini ve çeşitli antioksidanlar açısından zengindir. Saç köklerini beslemek ve saç büyümesini teşvik etmek için kafa derinizdeki kolajen seviyelerini artırabilirler. Hibiscus, yeni saçların büyümesini teşvik ederek, uyuyan saç köklerinin yeniden etkinleştirilmesine bile yardımcı olabilir. Nasıl kullanılır İçindekiler: Bir avuç ebegümeci yaprağı veya çiçeği ½ su bardağı hindistan cevizi yağı 2 yemek kaşığı hint yağı Adımlar: Hindistan cevizi yağını ısıtın ve üzerine hint yağı ekleyin. Ebegümeci yapraklarını/çiçeklerini ezin ve yağa ekleyin. Karışımı soğumaya bırakın. Bu yağı saç derinize masaj yapın ve bir saat dinlenmeye bırakın. Sabah yıkayın. 9. Brahmi Brahmi yağı, genellikle Bacopa monnieri veya gotu kola bitkisinden yapılan güçlü bir Ayurveda ilacıdır. Antioksidanlar açısından zengindir ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu, kafa derisine oksijen ve besin tedarikini artırabilir, böylece saç dökülmesini önleyebilir ve saç büyümesini artırabilir. Nasıl kullanılır İçindekiler: ¼ fincan susam yağı 1 su bardağı hindistan cevizi yağı Brahmi yaprakları veya 2 yemek kaşığı brahmi tozu Adımlar: Hindistan cevizi yağı ve susam yağını karıştırın ve yağ karışımını kısık ateşte ısıtın. Kaynamaya başlayınca brahmi yapraklarını veya brahmi tozunu yağa ekleyin. Kısık ateşte birkaç dakika karıştıralım. Yağı ısıdan çıkarın ve soğumaya bırakın. Yağı süzün ve bir kavanozda saklayın. Yağı saç derinize nazikçe masaj yapın ve yıkamadan önce bir saat bekletin. 10. Isırgan otu Isırgan otu, içinde birçok antibiyotik ve temizleyici özelliği bulunan bir bitkidir. Saçınızı kökten güçlendirerek saç dökülme hızını yavaşlatmaya yardımcı olabilir. Isırganın kafa derisine kan dolaşımını arttırdığı, saç köklerini canlandırdığı ve hormonal dengeyi geri kazandırdığı bilinmektedir. a. Isırgan yağı masajı İçindekiler: Bir avuç ısırgan yaprağı 1 su bardağı zeytinyağı Adımlar: Birkaç ısırgan yaprağını ezin ve 1 su bardağı zeytinyağında karıştırın. Bu karışımı bir kavanozda birkaç gün bekletin. Bu yağı saç derinize 10-15 dakika masaj yapmak için kullanın ve yıkamadan önce yarım saat bekletin. En iyi sonucu almak için bu ilacı haftada en az iki kez tekrarlayın. b. Isırgan takviyesi Isırgan otu hap şeklinde takviye olarak tüketilebilir. 11. Fesleğen yaprakları Tulsi, saç dökülmesi için en sık reçete edilen bitkisel ilaçlardan biridir. Saç köklerini güçlendirir ve saç derisine ve saç köklerine giden kan dolaşımını iyileştirir. Bazı köri yapraklarını ezin ve bir fincan ılık hindistancevizi yağına ekleyin. Bu karışımı saç derinize masaj yapın ve durulamadan önce en az yarım saat bekletin. Bu işlemi haftada en az bir kez tekrarlayın. 12. Köri yaprakları Köri yaprakları saç dökülmesini önlemek için saçınızı önemli ölçüde güçlendirebilir. Köri yapraklarını hindistan cevizi yağında kaynatın ve soğuduktan sonra yağı saç derinize masaj yapın. 13. Adaçayı Adaçayı, saçınızı daha güçlü ve daha kalın hale getirebilecek güçlü antiseptik ve temizleme özellikleri içerir. Adaçayı yapraklarını suda kaynatın ve saçınızı durulamak için kullanın. 14. Atkuyruğu Atkuyruğu saçınızı yumuşatabilir ve böylece kırılganlık nedeniyle saç dökülmesini azaltabilir. Takviye olarak tek başına tüketilebilir veya katkı maddesi olarak atkuyruğu içeren ürünleri satın alabilirsiniz. Atkuyruğu idrar söktürücü olduğu için tüketiyorsanız bol su içtiğinizden emin olun. İlk Önce Ele Alınması Gereken Saç Büyüme Sorunları Tedaviye başlamadan önce bilmeniz gereken bazı saç büyümesi gerçekleri ve sorunları vardır. Bunlardan bazıları: Saçınızın büyüme hızı genleriniz tarafından belirlenir. Uykusuzluk ve uygunsuz uyku saçlarınızın uzamasını önemli ölçüde etkileyebilir. Bazı insanlar, erkek veya kadın tipi kellik olarak da bilinen androgenetik alopesi adı verilen genetik bir durumdan muzdariptir. Dehidrasyon veya su eksikliği saç dökülmesine katkıda bulunabilir. Besin eksiklikleri ve yanlış beslenmenin saç dökülmesine neden olduğu bilinmektedir. Bazı ilaçlar saç dökülmesine neden olabilir. Polikistik over hastalığı (PCOD) ve tiroid hastalığı gibi hormonal dengesizlikler saç büyümesini yavaşlatabilir. Cilt kanseri veya şeker hastalığı gibi bazı hastalıklar bazı kişilerde saç dökülmesine neden olabilir. Yaş, saç büyümesi için bir faktördür ve yaşlanma saç dökülmesine neden olabilir. Telogen effluvium, aşırı saç dökülmesine neden olan bir kafa derisi bozukluğudur. Oruç, hamilelik, hormon dengesizlikleri vb. ile tetiklenebilir. Bazı bilim adamları, saçınızın %40'ı döküldükten sonra saçların yeniden büyümesinin çoğunlukla imkansız olduğuna inanmaktadır. Saç dökülmesini tetikleyebilecek alopesi areata, folikülit, sebopsoriazis vb. saç derisi ve saç bozukluklarını ekarte etmek için dermatoloğunuzla görüşün. Doktor buna göre uygun tedaviyi reçete edecektir. Saç Dökülmesini Yönetmek ve Önlemek için Yaşam Tarzı Değişiklikleri Günlük rutininizde yapacağınız birkaç değişiklik saç dökülmesini yönetmenize yardımcı olabilir. İşte yapabilecekleriniz: Her gün en az 8 saat uyumaya özen gösterin. Saçınızı yıkamak için zararlı kimyasallar içermeyen hafif bir şampuan seçin. Vücudunuzdaki bakır seviyelerini yenilemek için bakır bir kaptan su için. Haftada iki kez saç derinize masaj yapmak için hindistancevizi yağı veya badem yağı kullanın. Her gün yoga yapın. Aksi takdirde, kafanıza kan akışını artırmak için her gün birkaç dakika başınız kenardan aşağı sarkacak şekilde bir yatağa veya karyolaya yatın. Kirliliğe zarar vermemek için dışarı çıkmadan önce saçınızı bir eşarp veya şapka ile örtün. Saç derisine düzenli akşamları mesaj yapın. Kan dolaşımını hızlandırmak saçlarım daha fazla besin ve oksijen almasını sağlar. Aşırı yıkama, şekillendirme veya boyama saçı nasıl etkiler? Birçok saç şekillendirme aleti ve ürünü saçınıza geri dönüşü olmayan bir şekilde zarar verebilir. Saçınızı düzenli olarak boyamak, perma yapmak ve düzleştirmek saç dökülmesinin artmasına ve sonunda saç dökülmesine neden olabilir. Sert kimyasallar içeren şampuanlar da uzun vadede saçınıza zarar verebilir. Saç yıkamak için her zaman hafif pH dengeli şampuanlar kullanın. Saç kurutma makinesi, bukle maşası ve düzleştirici gibi ısı kullanan saç aletleri saç tellerinizi zayıflatabilir ve kırılmalara neden olabilir. Bu ısıtma araçlarının kafa derisine çok yakın kullanılması saç köklerinizde kalıcı hasara neden olabilir. Saç dökülmesi normal mi? Her gün birkaç saç telini kaybetmek normaldir. Ancak bir günde 100'den fazla saç telini kaybetmek saç dökülmesinin bir işareti olabilir ve tıbbi müdahale gerektirebilir. Saç dökülme problemim için nasıl bir doktora başvurmalıyım? Saç dökülmesine çeşitli faktörler neden olabilir. Endokrin bozuklukları (PCOD, hipopituitarizm ve tiroid hastalığı gibi) ve dermatolojik hastalıklar (egzama ve sedef hastalığı gibi) aşırı saç dökülmesine neden olabilir. Saç dökülmesi probleminizi tartışmak için bir dermatolog ziyaret etmelisiniz. Size birkaç soru sorabilir ve bunun arkasındaki nedeni anlamak için bazı testler yapabilirler. Cilt veya kafa derisi sorunlarından kaynaklanan saç dökülmesi için dermatolog sorunu tedavi edebilecektir. Bununla birlikte, saç dökülmesi endokrin bozuklukları gibi diğer durumlarla ilişkiliyse, tedavi için sizi bir endokrinologa yönlendirebilirler. Genel Olarak Saç dökülmesi birçok insan için üzücü bir deneyim olabilir. Stresin yalnızca saç dökülmesini artıracağını ve sorununuzun çözümü olmadığını unutmamak önemlidir. Bunun yerine, saçınız için doğru tedaviyi bulmaya ve saç sağlığınızı iyileştirmek için belirli yaşam tarzı değişikliklerini uygulamaya odaklanın.Daha Az Göster1 Yazar0 Yorum33
-
Edanur • 1 yıl 8 ay önce •ÜyeBeyaz sirke şampuana katılır mı, Şampuanın içine sirke konur mu, evet, beyaz sirke şampuana katılabilir. Beyaz sirke, saç bakımında doğal bir bileşen olarak kullanılan bir maddedir. Saçı temizlerken ve saç...Devamını OkuBeyaz sirke şampuana katılır mı, Şampuanın içine sirke konur mu, evet, beyaz sirke şampuana katılabilir. Beyaz sirke, saç bakımında doğal bir bileşen olarak kullanılan bir maddedir. Saçı temizlerken ve saç derisini dengelemeye yardımcı olurken, saçın doğal parlaklığını ve yumuşaklığını geri kazanmasına da yardımcı olabilir. Şampuanınıza beyaz sirke eklemek, saçınızın daha sağlıklı ve parlak görünmesine yardımcı olabilir. Ancak, beyaz sirkenin saçınız üzerindeki etkileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Hassas saç ve saç derisine sahip kişilerde tahrişe neden olabilir, bu yüzden ilk kez kullanmadan önce küçük bir bölgede denemek iyi bir fikir olabilir. Ayrıca, saçınızı beyaz sirkeyle duruladıktan sonra kokusu geçici olarak farklı olabilir, ancak birkaç saat içinde kaybolacaktır. Şampuana sirke koymak ne işe yarar? Sirke, saç bakımında doğal bir bileşen olarak kullanılan yaygın bir malzemedir. Şampuana sirke eklemek bazı avantajlara sahip olabilir. Sirke, saçınızı temizlerken aynı zamanda saç derinizin pH dengesini de düzenler. Ayrıca saçı yumuşatır, parlaklık sağlar ve kepek oluşumunu azaltabilir. Ancak, sirke kullanımı bazı dikkat gerektiren noktaları da içerir. Saf sirke, yoğun asidik özelliklere sahip olduğu için doğrudan saça uygulanmamalıdır. Sirke, şampuanın içine eklenerek seyreltilmelidir. Bu, saçınıza zarar verme riskini azaltır. Sirke eklemek için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz: Bir miktar şampuan alın. Sirke oranını ayarlamak için başlangıçta küçük bir miktar şampuan kullanmanız önerilir. Şampuanı bir kaseye veya avuç içine alın. Ardından, biraz elma sirkesi ekleyin. Sirke oranı genellikle 1:1 veya 1:2 olacak şekilde ayarlanır. Yani, bir miktar şampuan için aynı miktarda sirke veya iki katı sirke kullanabilirsiniz. Şampuanı ve sirkeyi iyice karıştırın, böylece homojen bir karışım elde edersiniz. Şampuanı saçınıza uygulayın ve masaj yaparak köklere ve saç derisine iyice yayılmasını sağlayın. Birkaç dakika bekletin ve ardından iyice durulayın. Sirke, bazı insanlar için saçlarına fayda sağlarken, diğerleri için uygun olmayabilir. Herhangi bir alerjik reaksiyon veya tahriş belirtisi fark ederseniz, kullanmayı bırakmalı ve bir uzmana danışmalısınız. Unutmayın ki, saç tipiniz, sağlık durumunuz ve kişisel tercihleriniz gibi faktörler, sirke kullanımının etkisini etkileyebilir. Şampuana üzüm sirkesi katmak faydaları Üzüm sirkesi saç bakımında yaygın olarak kullanılan doğal bir bileşendir. Şampuanınıza üzüm sirkesi eklemek, saçınızın sağlığını ve görünümünü iyileştirebilir. İşte bunu nasıl yapabileceğinizle ilgili birkaç adım: İhtiyaçlarınızı belirleyin: Hangi tip saçınız olduğunu ve hangi sorunları çözmek istediğinizi düşünün. Örneğin, saç deriniz yağlıysa, kepek sorunu yaşıyorsanız veya saçınızı canlandırmak istiyorsanız, üzüm sirkesi kullanımı size fayda sağlayabilir. Şampuanınıza üzüm sirkesi ekleyin: Şampuanınızın miktarına bağlı olarak, yaklaşık olarak her 100 ml şampuan için 1 ila 2 yemek kaşığı üzüm sirkesi ekleyebilirsiniz. Şampuanınızı dikkatlice karıştırarak sirke ile iyice karışmasını sağlayın. Saçınızı yıkayın: Üzüm sirkesi içeren şampuanınızı saçınıza uygulayın ve normal şekilde saçınızı yıkayın. Masaj yaparak saç derinize ve saçınıza yayılmasını sağlayın. Durulayın: Saçınızı iyice durulayın, böylece şampuan ve üzüm sirkesi kalıntıları tamamen saçınızdan uzaklaşır. Üzüm sirkesi, saç derisindeki pH dengesini düzenlemeye yardımcı olur, saçın parlaklığını artırır, kepeği azaltır ve saçı daha yumuşak hale getirir. Bununla birlikte, herkesin saçı farklı olduğundan, bazı kişilerin üzüm sirkesi kullanımına karşı hassasiyetleri olabilir. Sirkenin saça faydaları nelerdir? Sirke saçlar için birçok fayda sağlayabilir. İşte sirkenin saçlara olan olumlu etkilerinden bazıları: Saç Derisini Temizler: Sirke, saç derisinde biriken kalıntıları ve yağları temizler. Kepek sorunuyla mücadele edebilir ve saç derisini sağlıklı tutabilir. Saçı Parlatır: Sirke, saç tellerini pürüzsüzleştirerek saçı daha parlak hale getirir. Saçı yıkadıktan sonra sirkeyle durulamak, saçın doğal parlaklığını artırabilir. Saçı Güçlendirir: Sirke, saç tellerini güçlendirmeye yardımcı olur. Bu da kırılmayı azaltabilir ve saçların daha uzun süre sağlıklı kalmasını sağlayabilir. Saç Dökülmesini Azaltır: Sirkenin düzenli kullanımı, saç dökülmesini azaltabilir. Saç köklerini güçlendirerek saç kaybını engellemeye yardımcı olabilir. Kepeği Azaltır: Sirke, saç derisindeki mantar ve bakterileri öldürebilir ve kepeği azaltabilir. Kepek sorunu yaşayanlar için sirke kullanmak faydalı olabilir. Saçın pH Dengesini Sağlar: Sirke, saçın doğal pH dengesini korumasına yardımcı olabilir. Bu da saçın daha sağlıklı ve daha az kuru veya yağlı olmasını sağlayabilir. Sirke kullanırken dikkatli olmak önemlidir. Saf sirke kullanmak yerine suyla seyreltilmiş sirke tercih etmek daha güvenlidir. Ayrıca, herhangi bir alerji veya hassasiyet durumunda sirke kullanmaktan kaçınmalısınız.Daha Az Göster3 Yazar2 Yorum123
-
Edanur • 1 yıl 8 ay önce •ÜyeSampuana karbonat koymak ne işe yarar, karbonat, bazik bir bileşiktir ve çeşitli ev temizliği ve cilt bakımı amaçları için kullanılabilir. Saç bakımıyla ilgili olarak, karbonat bazen saçı temizlemek, kepek sorununu...Devamını OkuSampuana karbonat koymak ne işe yarar, karbonat, bazik bir bileşiktir ve çeşitli ev temizliği ve cilt bakımı amaçları için kullanılabilir. Saç bakımıyla ilgili olarak, karbonat bazen saçı temizlemek, kepek sorununu azaltmak veya saçın doğal yağ dengesini düzenlemek için önerilen doğal bir çözüm olarak sunulmuştur. Bu yöntem doğru kullanıldığında istenilen sonucu verebilir. Ancak, şampuana karbonat eklemek konusunda bazı önemli noktalar vardır. Karbonatın saç için kullanımı hakkında dikkate almanız gereken bazı faktörler şunlardır: 1. pH dengesi: Saçınızın doğal pH dengesi yaklaşık olarak 4.5 ile 5.5 arasındadır. Karbonatın pH seviyesi yaklaşık olarak 9'dur, yani alkali bir madde olduğu anlamına gelir. Bu nedenle, sürekli olarak karbonatla şampuan kullanmak saçınızın pH dengesini bozabilir ve saçınızın sağlığını etkileyebilir. 2. Kurutma etkisi: Karbonat, saçınızdaki doğal yağları ve nemini çekebilir. Bu da saçınızı kuru, mat ve kırılgan hale getirebilir. Saçınızın sağlıklı kalmasını istiyorsanız, doğal yağlarının dengesini koruması önemlidir. 3. Saç tipi: Karbonatın etkisi her saç tipi için aynı olmayabilir. Kuru saçlara sahipseniz, karbonat kullanmak saçınızı daha da kurutabilir. Ayrıca, boyalı veya kimyasal işlem görmüş saçlar için de önerilmemektedir, çünkü karbonat, renk solmasına veya saçın zarar görmesine neden olabilir. Bu nedenlerle, genel olarak karbonatı şampuanınıza karıştırarak kullanmak yerine, saç bakımı için özel olarak formüle edilmiş ürünleri tercih etmek daha iyidir. Bu ürünler, saçınızın doğal pH dengesini koruyacak ve saçınıza uygun şekilde nemlendirme sağlayacak şekilde tasarlanmıştır. Herhangi bir saç bakımı yöntemini denemeden önce, saçınızın özelliklerini ve ihtiyaçlarını dikkate almanız önemlidir. Eğer saç sorunlarınız varsa veya şüpheleriniz varsa, bir uzmana danışmanız en iyisi olacaktır. Karbonat saç kaşıntısına iyi gelir mi? Karbonat, bazı insanlar için saç kaşıntısını hafifletmek için kullanılabilecek doğal bir çözüm olabilir. Bunun nedeni, karbonatın hafif antiseptik ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olması ve bazı durumlarda saç derisindeki kaşıntıyı azaltabilecek potansiyelini taşımasıdır. Ancak, herkesin saç ve saç derisi farklıdır ve herkes için aynı sonuçları elde etmek mümkün olmayabilir. Ayrıca, saç kaşıntısının birçok farklı nedeni olabilir, bu nedenle karbonatın etkili olup olmayacağı, kaşıntının nedenine bağlı olarak değişebilir. Karbonatı saç kaşıntısına karşı kullanmayı düşünüyorsanız, aşağıdaki önemli noktaları göz önünde bulundurmanız önemlidir: 1. Hassasiyet: Karbonat, bazik bir madde olduğundan, bazı insanlar için saç derisinde tahrişe neden olabilir. Özellikle hassas veya kuru cilt yapısına sahipseniz, karbonatı kullanmadan önce bir test yapmanız veya saç derinizin reaksiyonunu izlemeniz önerilir. 2. Doğru kullanım: Karbonatı kullanırken, şampuanınıza küçük bir miktar karbonat ekleyebilir ve iyice karıştırabilirsiniz. Elde ettiğiniz karışımı saç derinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Ancak, karbonatı çok sık veya aşırı miktarda kullanmaktan kaçınmak önemlidir, çünkü bu saçınızı kurutabilir ve pH dengesini bozabilir. 3. Altta yatan nedenler: Saç kaşıntısı ciddi bir sorun haline gelirse veya sürekli tekrar ediyorsa, altta yatan nedeni belirlemek için bir dermatologdan veya uzmandan yardım almanız önemlidir. Saç derisi kaşıntısının birçok farklı nedeni olabilir, örneğin egzama, mantar enfeksiyonu veya alerjik reaksiyonlar gibi. Uzman, size uygun tedavi seçeneklerini önerebilir. Sonuç olarak, karbonat bazen saç kaşıntısını hafifletmek için kullanılabilecek doğal bir çözüm olabilir. Ancak, herkesin saç derisi farklı olduğu için sonuçlar bireysel olarak değişebilir. Karbonat saç döker mi? Karbonatın saç dökülmesine doğrudan bir etkisi olduğuna dair bilimsel kanıtlar bulunmamaktadır. Ancak, karbonatın saç dökülmesine neden olabileceği veya saç dökülmesini önleyebileceği iddialarıyla ilgili bazı önemli noktalar vardır: 1. pH dengesi: Saçınızın doğal pH dengesi yaklaşık olarak 4.5 ile 5.5 arasındadır. Karbonatın pH seviyesi ise yaklaşık olarak 9'dur, yani alkali bir madde olarak kabul edilir. Sürekli olarak karbonatla şampuan kullanmak saçınızın pH dengesini bozabilir ve saç sağlığını etkileyebilir. Bu dengesizlik saç dökülmesine neden olabilir. 2. Kurutma etkisi: Karbonat, saçtaki doğal yağları ve nemini çekebilir. Bu da saçınızı kuru, mat ve kırılgan hale getirebilir. Kurumuş ve kırılgan saçlar, saç dökülmesine katkıda bulunabilir. 3. Sağlıklı saç derisi: Sağlıklı bir saç büyümesi için sağlıklı bir saç derisi önemlidir. Saç derinizdeki tahriş, kepek, mantar enfeksiyonları gibi sorunlar saç dökülmesine yol açabilir. Karbonat, saç derisini kurutabileceği için bazı durumlarda saç derisinde tahrişe neden olabilir. Saç dökülmesi karmaşık bir konudur ve birçok farklı faktörün etkileşimini içerir. Kalıtımsal faktörler, hormonal değişiklikler, beslenme, sağlık durumu ve stres gibi etkenler saç dökülmesini etkileyebilir. Saç dökülmesi problemi yaşıyorsanız, bir dermatolog veya saç uzmanından profesyonel bir değerlendirme ve öneri almanız önemlidir. Sonuç olarak, karbonatın doğrudan saç dökülmesine neden olduğuna dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. Ancak, saç sağlığını etkileyebilecek bazı faktörlere dikkat etmek önemlidir.Daha Az Göster1 Yazar0 Yorum55
-